名古屋ピラティスORIGINのピラティス動画


matpilates&machinpilates ワークアウト

名古屋ピラティスORIGIN 代表 NANによるピラティスワークアウト動画です。

普段、スタジオでは行われないメニュー等もアップしています!

インストラクターになっても、日々のトレーニングは欠かせません!(^^)!